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そのアウト、ガットを替えれば減るかもしれません

ラケットは変えても、ガットは「お店のおすすめ」のまま。そんな人は多いはずです。 でもガットは素材によって、飛び・スピン・打感・耐久性がまったく違います。

最終更新:2026年11月9日

こんな悩みはありませんか?

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Aスピン・コントロール重視 × ポリエステル

ボールを強く打っても収めたい中・上級者に

反発を抑えて、思い切り振ってもアウトしにくいガットです。スナップバックでスピンもかかりやすくなります。張りっぱなしにすると性能が落ちやすいので、早めの張り替えが前提です。

そんな悩みには、楽天で評価の高い次の3つがおすすめです。

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★★★★★ 5.00(10件)・アミュゼスポーツ
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3【12mカット品】ヨネックス(YONEX) ポリツアースピン(Poly Tour Spin) コバルトブルー ノンパッケージ [M便 1/10]

★★★★☆ 4.20(5件)・Yテニスショップ
1,580円(税込)
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Bやわらか打感 × マルチフィラメント

打球の衝撃をやわらげたい人・週1プレーヤーに

細い繊維を束ねた構造で、打感がやわらかくボールが飛びやすいタイプです。テニスを再開した人や、力に自信がない人にも合います。

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★★★★★ 4.70(20件)・ヒマラヤ楽天市場店
1,899円(税込)
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2【12mカット品】バボラ エクセル ナチュラル/ブルー/ブラック 1.25/1.30mm 硬式テニス ガット ナイロン マルチフィラメント Babolat Xcel 簡易包装

★★★★★ 4.59(22件)・テニスデポ
1,660円(税込)
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★★★★★ 4.55(11件)・テニスデポ
1,400円(税込)
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C耐久性重視 × 太めゲージ

すぐ切れて張り替え代がかさむ人に

太め(1.30mm前後)のゲージや耐久系のモデルなら、切れるまでの期間が延びやすくなります。

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4,150円(税込)
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Dコスパ重視 × ロール

自分で張る人・頻繁に張り替える人に

200mなどのロールでまとめ買いすると、1張りあたりの単価が大きく下がります。

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よくある質問

Q. ガットはどのくらいで張り替えるべきですか?
A. 切れていなくても、ガットは張った直後から少しずつ緩みます。週1〜2回のプレーなら、2〜3か月が一つの目安です。
Q. テンション(張りの強さ)はどう決めればいいですか?
A. 一般的に、高めにするとコントロール重視、低めにすると飛び重視になります。迷ったらラケットの推奨範囲の真ん中から試してください。